Lucy Debrion

Version Française

Sat Nam !
Aujourd’hui je vous propose un classique dans les méditations Kundalini « Kirtan Kriya » sur le mantra « Sa ta na ma ». Cette méditation apporte au mental un équilibre parfait. Il y a de nombreux aspects positifs comme une meilleure concentration, une meilleure créativité et une intuition profonde. C’est un soin complet pour développer un mental positif, relaxé et détaché.

Je vous guide dans cette méditation guidée, installez-vous confortablement.

Cette méditation apporte au mental un équilibre parfait.

English version

Sat Nam!
Today I am offering a classic kundalini meditation named  » Kirtan Kriya » with the following mantra « Sa ta na ma ». This meditation brings a total mental balance to the individual psyche. It improves concentration and rbain function, increases intuitive abilities and brinfs peace and understanding to the practitioner.

I will guide you through this mediation, sit in easy pose comfortably.

 This meditation brings a total mental balance

• kundalini
• méditation